David Cantatore

Test 5000m

29 Août 2015 , Rédigé par David CANTATORE - ARTMANN

Aujourd'hui c'est ma 100ème sortie course à pied de l'année. Hasard du calendrier j'avais prévu d'effectuer un test de 5000m sur ma piste à Colovray. Déroulement de la matinée 0845 réveil 0915 déjeuner (crème sport dej.chocolat, café, eau) 1000 déplacement...

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Plan "La Terre - Sainte"

4 Août 2015 , Rédigé par David CANTATORE - ARTMANN Publié dans #Entrainement, #Sac de sport, #Running

Commune traversée Un nouveau projet pour cet automne avec un circuit dans ma région en circuit fermé. Un tracé traversant la totalité des communes de Terre - Sainte. Coppet Chavannes des bois Chavannes de bogis Tannay Communy Crans prés Céligny Founex...

NOM: Cantatore - Artmann

PRENOM: David

DATE DE NAISSANCE: 09. août 1973

NATIONALITE: Suisse

Email: dadsoda@gmail.com

TRAINER: Autodidacte

SITUATION FAMILLIALE: Marié - 2 enfants

DEBUT EN TRIATHLON: 2008

6 heures
Coaching
Expériences