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27 janvier 2010 3 27 /01 /janvier /2010 10:31

Chute à vélo!!
ça peut être drôle mais ça fait très mal, le plus dur............remonter sur le vélo!!
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Published by David - dans Course
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27 janvier 2010 3 27 /01 /janvier /2010 10:14

Petite astuce pour une boisson isotonique pas trop chère Jus d'une orange 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 pincée de sel 500ml eau Tu peux remplacer le jus orange, par le jus d'un citron, de pamplemousse, etc........... Santé!!
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Published by David - dans Recette
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27 janvier 2010 3 27 /01 /janvier /2010 10:05

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Published by David - dans Sac de sport
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26 janvier 2010 2 26 /01 /janvier /2010 12:31

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Published by David - dans Sac de sport
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26 janvier 2010 2 26 /01 /janvier /2010 12:00

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Published by David - dans Entrainement
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  • : Triathlon, trail, endurance.
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